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Apple Health überarbeitet: KI-gestützte Analysen und Readiness Score

Der Technologiekonzern Apple hat eine grundlegende Überarbeitung seiner Health-Anwendung bekannt gegeben, die künftig verstärkt auf Funktionen der künstlichen Intelligenz unter dem Namen Apple Intelligence setzt. Die Neu...

13 sept. 2026
Apple Health überarbeitet: KI-gestützte Analysen und Readiness Score

Der Technologiekonzern Apple hat eine grundlegende Überarbeitung seiner Health-Anwendung bekannt gegeben, die künftig verstärkt auf Funktionen der künstlichen Intelligenz unter dem Namen Apple Intelligence setzt. Die Neuerungen zielen darauf ab, Gesundheitsdaten nicht nur zu sammeln, sondern durch personalisierte Analysen und Empfehlungen für Nutzer besser interpretierbar zu machen. Zu den zentralen Erweiterungen gehören ein neuer Insights-Tab sowie spezialisierte Metriken zur körperlichen Verfassung und dem biologischen Alter. Im Zentrum der überarbeiteten App steht der sogenannte Readiness Score, der auf einer Skala von 0 bis 10 die aktuelle körperliche Einsatzbereitschaft bewertet. Dieser Wert wird aus einer Kombination von körperlicher Aktivität, Vitalwerten und Schlafdaten ermittelt. Basierend auf dem Score gibt die Anwendung konkrete Empfehlungen ab, die von der Aufforderung zur Erholung bis hin zum Hinweis reichen, volle Leistung im Training abzurufen. Zusätzlich führt das Unternehmen das Konzept des „Health Age“ ein. Dabei werden Parameter wie die maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max) und die Schlafqualität analysiert und dem chronologischen Alter des Nutzers gegenübergestellt. Ein neuer Longevity-Tab soll zudem Daten von der Apple Watch und dem iPhone bündeln, um langfristige Trends der Gesundheit und Lebenserwartung aufzuzeigen. Ergänzt wird dies durch eine neue Funktion namens „Recaps“, welche den Tagesablauf analysiert. Laut Herstellerangaben geschieht dies ohne die Nutzung von Audioaufzeichnungen, um die Privatsphäre zu wahren. Wer die neuen Gesundheits-Features und komplexen Einstellungen seines Geräts von Anfang an optimal nutzen möchte, erhält in diesem kostenlosen Ratgeber eine wertvolle Hilfestellung. Gratis-Ratgeber für den perfekten iPhone-Start sichern Die neuen Software-Funktionen sind eng mit der kommenden Hardware-Generation verknüpft. Für die Apple Watch Series 12 und die Apple Watch Ultra 4 wurde ein neues „Health Sensing System“ angekündigt. Dieses ermögliche es, die Herzfrequenz in Intervallen von nur 5 Sekunden zu messen. Zudem soll die Messung der Herzfrequenzvariabilität (HRV) bis zu 24-mal häufiger erfolgen als bei bisherigen Modellen. Das Unternehmen gab an, dass die Apple Watch Series 12 über die bisher genaueste Herzfrequenzmessung verfüge, was durch eine Studie mit mehr als 1.000 Teilnehmern belegt worden sei. Eine weitere Neuerung betrifft die Messung der VO2max, die künftig auch über die iPhone-Kamera durchgeführt werden kann. Dieser Prozess finde vollständig lokal auf dem Endgerät statt, um die Datensicherheit zu gewährleisten. Für den US-amerikanischen Markt kündigte Apple eine Partnerschaft mit Quest Diagnostics an. Nutzer erhalten dadurch die Möglichkeit, ein Laborpanel mit 50 Biomarkern zum Preis von 119 US-Dollar zu beauftragen. Diese Labortests sollen an rund 2.000 Standorten in den USA verfügbar sein und direkt in die Health App integriert werden. Die stetig wachsenden Möglichkeiten moderner Smartphones bringen oft neue Fachbegriffe mit sich, die für Nutzer schwer greifbar sind. Dieses kostenlose PDF-Lexikon erklärt die wichtigsten Begriffe leicht verständlich und hilft dabei, die Technik sicher zu beherrschen. Kostenloses iPhone-Lexikon jetzt herunterladen Die überarbeitete Health App soll sowohl für das iPhone als auch für das iPad erscheinen. Die vollständige Verfügbarkeit der neuen KI-gestützten Funktionen ist für den späteren Verlauf des Jahres 2026 geplant, wobei die Unterstützung zunächst auf US-Englisch beschränkt bleibt. Für Nutzer in der Europäischen Union wurde ein späterer Starttermin in Aussicht gestellt. Insbesondere die Siri-KI-Funktionen werden den Angaben zufolge vorerst nicht in der EU verfügbar sein. Bereits ab Mitte September sollen jedoch erste funktionale Erweiterungen ausgerollt werden. Dazu zählen ein aktualisiertes Zyklusprotokoll, das nun auch die Perimenopause berücksichtigt, sowie eine Workout-Buddy-Funktion. Die hochfrequente Herzfrequenzmessung alle 5 Sekunden wird ab diesem Zeitpunkt ebenfalls für die neuen Uhrenmodelle aktiviert. Mehr zum Thema bei TechCrunch: „Apple’s revamped Health app will calculate your ‚health age‘ and readiness score“ Hinweis: Dieser Artikel wurde mithilfe Künstlicher Intelligenz erstellt und redaktionell geprüft. Die redaktionelle Verantwortung im Sinne des Art. 50 KI-VO (Verordnung (EU) 2024/1689) trägt die DNV Media GmbH. Copyright © 2026 – DNV Media GmbH Um Ihnen das bestmögliche Erlebnis zu bieten, verwenden wir und unsere Partner Technologien wie Cookies, um Geräteinformationen zu speichern und/oder darauf zuzugreifen. 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